Mail test – Self-optimalizmus

JÓGA DO

EMAILU

NOVINKA

JÓGA DO

EMAILU

15 dní za 15 Kč

NECH SI POSÍLAT JÓGU DO EMAILU A VYŘEŠ NAVŽDY, CO BUDEŠ ZÍTRA CVIČIT

Všechny víme, že nejlepší je cvičit každý den. Takže potřebujeme 365 lekcí za rok. To je opravdu hodně videí!

Všechny víme, že nejlepší je cvičit každý den.

Máme pro tebe každé ráno novou lekci. Vybrali jsme ty nejlepší v délce 15 až 30 minut. Zapomeň na prohledávání internetu, když si chceš zacvičit.

Lekce jsou v Češtině a předcvičuje je populární lektorka Karolína Kantovon. První lekci dostaneš zítra v 5:00 ráno a budou ti chodit, dokud budeš chtít.

Zlepšíš svou flexibilitu, mobilitu, imunitu, kardiovaskulární systém a snížíš stres. Lekce jsou pestré a jsou propojeny s fyziocvičením.

Ke cvičení nepotřebuješ žádné pomůcky, stačí kousek prostoru na zemi. A je vhodné i pro začátečnice. Můžeš se těšit na hatha jógu, vinyasu, jin jógu a zaměření na záda, hýždě, kyčle, hrudník a další.

Prvních 15 dní za 15 Kč

a potom můžeš pokračovat jen za 99 Kč měsíčně.

UKÁZKA LEKCÍ

Jóga je považována za nejlepší prostředek ke zdravému životu na světě vzhledem k prokázaným zdravotním účinkům. Zlepšení flexibility a mobility,
snížení stresu a úzkosti,
kardiovaskulární systém, trávicí trakt, imunita Naše lekce jsou natáčeny na kouzelných místech jako Portugalsko, Španělsko či Francie.

PROČ SI NECHAT POSÍLAT LEKCE OD NÁS?

Online kurzy

Praktikujících jogínek

Let praxe

CO ŘÍKAJÍ ZÁKAZNICE?

Od doby, kdy si nechávám posílat lekce e-mailem jsem vyřešila věčné dilema, co budu příště cvičit.

Cvičím každé ráno podle lekce, která mi přijde a cítím se skvěle. Nemusím nikde nic hledat a můžu se spolehnout, že zítra si zacvičím zase něco nového.

Kája je výborná lektorka s milým hlasem. Lekce jsou krásné, věšinou od moře a jsou tak akorát dlouhé, abych je každý den stihla.

Jsem nadšená, že jsem tuto službu objevila. Cena je skvělá, předplácím si lekce a nemohu si to vynachválit.

Sice necvičím ráno, ale odpoledne, ale to vůbec nevadí. Lekce na mě od rána čeká v e-mailu a já se na ni celý den těším.

Jógu jsem začala cvičit, protože už nemohu aktivně sportovat. Udržuji se tím ve formě. A to, že mi každý den přijde nové video na email, je nejjednodušší cesta, jak cvičit.

ČASTÉ OTÁZKY

Jaké lekce mě čekají?

Čeká tě pestrá škála lekcí od dynamické vinyasy, přes klasickou hatha jógu až po jemnou jinovou praxi. V lekcích se potkává jóga s fyzioterapií. Zaměříme se na uvolnění zad a beder, rozhýbání kyčlí, protažení i posílení celého těla. Najdeš tu lekce, které ti dodají energii i ty, které tě krásně zklidní a zavedou zpátky k sobě.

Jak dlouhé jsou lekce?

15 – 30 minut

Kdo lekce předcvičuje?

Lekce předcvičuje a natáčí výhradně lektorka Karolína Kantovon, autorka kurzů Jogínkou za 30 dní a Záda jako lusk.

Kdy lekce přijde?

Lekce přijde každý den v 5:00 ráno, takže si mohou zacvičit i brzká ptáčata.

Jak funguje předplatné?

Nejdříve zaplatíš 15 Kč a lekce ti budou chodit 15 dní. Když předplatné nezrušíš, po 15 dnech se ti strhne 99 Kč a lekce ti budou chodit další měsíc.

Jak mohu zrušit předplatné?

Předplatné zrušíš v jakémkoliv e-mailu, který od nás dostaneš.

Začni prostě cvičit =)

15 dní za 15 Kč, pak 99 Kč mesíčně

O lektorce

Ahoj, jsem Karolína – certifikovaná lektorka jógy se zaměřením na vědomý pohyb.
Józe se věnuji už víc než 10 let a během této cesty jsem založila seberozvojový projekt Self-optimalizmus, do kterého se zapojilo přes 500 jogínek.

V rámci tohoto projektu vznikly online programy jako Jogínkou za 30 dní, Záda jako lusk, Vyléčené kyčle nebo Jóga do emailu – všechny s cílem podpořit ženy i muže na cestě k větší lehkosti v těle i mysli.

Budu moc ráda, když se přidáš do naší jógové komunity.

Pusť si se mnou krátký rozhovor a poznej mě blíž 🙂

Kontakt

info@selfoptimalizmus.cz

603 378 420

Služby

Ochrana osobních údajů

Obchodní podmínky